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西芹鸡肉的做法

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西芹鸡肉

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鸡肉是我们常吃的一种肉食，鸡肉蛋白质高，脂肪含量较低，合适爱美的我们哦。而西芹可以降低血压，促进血液循环。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

鸡肉 500g

、

西芹 250g

、

姜片 5片

、

姜末适量

、

蒜蓉适量

、

料酒适量

、

盐适量

、

酱油适量

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
把鸡肉先洗干净，血水沥干。
步骤2/8 点击查看大图
放料酒、酱油、盐、姜片腌制15分钟。
步骤3/8 点击查看大图
西芹洗干净，切成片。
步骤4/8 点击查看大图
放油下锅，把蒜蓉姜末爆香。
步骤5/8 点击查看大图
鸡肉炒香，放适量的水焖5分钟，把鸡肉装在碟中。
步骤6/8 点击查看大图
把锅洗干净，放少许油，把西芹炒到变颜色了。
步骤7/8 点击查看大图
把鸡肉倒下去一起炒一炒，然后装起来。
最后一步点击查看大图
香喷喷鸡肉西芹出锅啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-07

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