银耳薏米炖桃胶
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桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白。桃胶营养丰富，富含胶原蛋白，秋风吹起，皮肤变得干燥起来，来一碗银耳桃胶润泽肌肤吧！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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桃胶加水充分泡发，大约24小时，银耳泡发4小时。
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步骤2/4
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泡发好的桃胶去除杂质，洗净，放高压锅，再加入银耳、薏米、冰糖，加入适量水。
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步骤3/4
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选择煲汤键，OK！想干嘛就干嘛去吧，等它自己炖好再加上枸杞就好了！很简单吧！
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最后一步
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黏黏的、糯糯的、甜甜的，开吃！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-12
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