秋季润嗓，枸杞雪梨茶
浏览 44.4万 · 收藏 4452 · 学做 39
将做法保存到手机
梨味甘性寒，能清热、化痰、生津止渴，对用嗓过度、嗓子干痛有很好的缓解作用。工作时总在说话，经常觉得嗓子又干又痒？那可能是用嗓过度了，梨可以生吃或榨成汁喝，但梨性寒，最好用梨煮水喝，这样更温和。秋季润嗓，枸杞雪梨茶
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备好一个皇冠梨，枸杞；梨去皮去籽，切块，枸杞洗干净；
-
步骤2/3
点击查看大图
加入适量的清水，放入洗干净的枸杞、切好的皇冠梨；
-
最后一步
点击查看大图
盖上盖子，煮沸之后再煮三分钟即可；PS：少吃糖更健康，所以我是没有加糖的，选择的皇冠梨会很甜，很多水分。
小贴士
1.喜欢吃甜的，可以适量加冰糖；
2.不加糖的选择水分多切甜的梨；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-15
换个做法
枸杞雪梨茶的其他做法
枸杞雪梨茶的相关分类
枸杞雪梨茶的相关推荐
-
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2660827人看过 -
猪肉白菜炖粉条
261390人看过 -
超级简单美味的咖喱鸡肉饭
266185人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
74095860人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3750301人看过 -
苦瓜炒鸡蛋
951465人看过 -
冬瓜香菇牛肉丸汤
2376970人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7438651人看过 -
红烧肉
586448人看过 -
预防便秘、入口即化！天热吃它比吃冰淇淋健康10倍！
3171009人看过 -
黄豆苦瓜汤～清热去火
2596404人看过 -
茄子土豆泥#以美食的名义说爱她#
154849人看过
