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红枣枸杞玉米豆浆

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红枣是补血佳品，枸杞善补肝肾，玉米富含丰富的维生素，健脾胃，除湿利尿，降血脂，延缓衰老。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
黄豆 一杯
、
玉米 半根
、
枸杞 一小撮
、
红枣 4颗
、
冰糖 适量
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

红枣用刀拍一下，像拍蒜头那样，就可以轻松去核了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-18

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