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紫薯美粥

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圆点521

圆点家的早餐经常会有紫薯美粥出现，很多麻麻都问我，怎么才能煮出跟圆点妈做的粥一样美！其实做法很简单！紫薯粥是一道既简单又养生的佳品，它含有丰富的蛋白质、维生素等一些人体所需的营养素。所以成为人们家中常出现的早餐之一。紫薯粥的营养价值高，常吃对我们的身体好！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
紫薯 5个
、
大米 半罐
、
糯米 半罐
、
白芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

煮粥前，米浸泡半小时或者一小时左右！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-21

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