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非油炸的香酥健康猪排

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椰子卍

想给未满3周岁的儿子好吃又健康的香酥猪排吃，于是做了这道菜。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
瘦肉 250g
、
生抽 适量
、
醋 适量
、
黄面包糠 适量
、
鸡蛋 1个
、
地瓜粉 适量
、
蒜头 1瓣
烹饪步骤
小贴士

整个过程没有用到1滴油！可以用烤箱，也可以用空气炸锅制作这道菜。小朋友一直说好好吃！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-23

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