*宝宝辅食*下饭营养菜之白菜鲜虾卷➕白菜鲜虾球
我女儿很喜欢吃虾,但是不爱吃菜,这两种食材结合起来,既能保证虾的鲜味,也能让小宝宝吃上蔬菜,很不错
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步骤1/6
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虾去壳去虾线,白菜备用
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步骤2/6
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把虾肉剁细
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步骤3/6
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白菜叶子撕下来,菜梗留用
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步骤4/6
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把虾肉包进菜叶里面,卷起来
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步骤5/6
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刚刚的白菜梗不浪费,剁碎,跟剩下的虾肉混合,捏成圆球
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最后一步
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上锅蒸,蒸熟即可,虾特别鲜
虾要去虾线,鲜虾卷,适合有咀嚼能力,添加虾无过敏的宝宝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-30
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