陈皮红豆山楂粥
过节了,聚餐太频繁,肠胃负担太重,这不,昨天老公和朋友小聚,多喝了两杯,回家昏头大睡。早上熬点粥,放点陈皮解腻醒酒,山楂酸甜开胃,红豆补血消肿,煮出来的粥酸甜适口,喝一碗给肠胃减个负。
-
步骤1/6
点击查看大图
将陈皮洗净。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅里添适量开水(根据人数)放入陈皮熬煮待水呈黄色(大约10分钟)
-
步骤3/6
点击查看大图
这期间大米,红豆淘洗干净。待陈皮水煮好后将陈皮捞出,留少许几根在锅里即可,下入大米和红豆。
-
步骤4/6
点击查看大图
将旋钮调至"煮粥"键。可以干别的去啦!
-
步骤5/6
点击查看大图
放气后打开锅盖,放入冰糖和切好的山楂糕搅拌均匀即可。酸甜适口,好喝!
-
最后一步
点击查看大图
配一盘素炒青菜胡萝卜丝,简约而又营养的早餐搞定。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-03
陈皮红豆山楂粥的相关分类
陈皮红豆山楂粥的相关推荐
-
吃饱也减肥!#营养均衡,吃出健康,快乐减脂#
18217人看过 -
虾仁面筋#硬核菜谱制作人#
285690人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
1003476人看过 -
#我们约饭吧#红豆陈皮米糊
92844人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42571364人看过 -
太绝了!有手就会做的黄金蛋炒饭!
99098人看过 -
空气炸锅蒜蓉金针菇
323985人看过 -
#女神野餐记# 糖醋带鱼
130396人看过 -
#美味开学季#凉拌黄瓜,三分钟就搞定的刮脂神菜!
187712人看过 -
焖大虾
2828404人看过 -
香煎鸡胸脯
48979人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#大骨笋干汤
244307人看过