超市黑胡椒牛排
脑子被门夹了 超市里买来了巨坑爹的牛排 就是薄薄一块儿牛肉 而且是腌过的 送了一包黑胡椒汁和一小袋黄油
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步骤1/5
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拿出牛排 眼前一黑啊 这货也叫牛排！放在室温下解冻
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步骤2/5
准备红色和黄色的灯笼椒各半个 切成大片 胡萝卜半个切片
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步骤3/5
平底锅烧热 放入黄油一小袋 融化后晃匀 放入牛排 一面一分钟 注意不要频繁翻动牛排 煎至有金黄到微微棕色的焦壳最好啦 不过呢 这块牛排因为太薄 表面有焦壳的时候已经全熟啦
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步骤4/5
盛出来牛排 放在盘子里休息 平底锅剩下的油不要扔 直接把蔬菜都倒进去大火炒两分钟 然后把袋子里的黑胡椒汁倒进去 搅匀 到蔬菜熟了就可以盛出来了
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最后一步
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切牛排 摆盘啦 吃之前我自己又加了黑胡椒碎和海盐 就酱 随然坑爹 但是口感还可以 另外 这个量是两人份的哦 我减肥 就只盛出来一半的量 另一半可以放冰箱 第二天熬粥也不错哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-06
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