【留学厨房】瑶柱瘦肉鸡腿粥 - 高压锅三步熬粥法
冰箱里剩下好多肉,正好还买了瑶柱,就做了一次粥。虽然是乱炖→_→但是软糯咸香,值得尝试。即便少了任何一种主料,熬出来的粥也可以很好吃,所以如果没有瑶柱或者鸡腿肉,也是可以哒~
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步骤1/10
放米和水,先用高压锅熬白粥,熬粥的同时备料
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步骤2/10
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五花肉剁碎备用(忽略这个肉饼状态的肉末。。
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步骤3/10
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鸡腿肉剃骨切成条,骨头也要留着
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步骤4/10
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瑶柱用水抄一下放凉了备用
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步骤5/10
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解冻少量杂蔬备用
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步骤6/10
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放姜片爆锅以后先加猪肉末,炒香,再放鸡腿肉,加一些料酒、酱油、盐,最后加水煮一会。这里的盐要对一些因为白粥是没有咸味的,要靠这个佐料的味道才行
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步骤7/10
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把炒好的料倒入高压锅的粥里面,搅拌均匀以后看浓稠情况可以适量加水,重新启动高压锅开始第二轮熬煮。这里还要记得放入鸡腿骨,熬出来会有一点点骨汤香,嘿嘿
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步骤8/10
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把瑶柱撕成小段油锅热了以后再加入姜爆香,放入瑶柱炒香,记得多加点料酒不然可能腥味会比较重…然后加入杂蔬翻炒。放盐后,加水稍微煮一会这一步的盐就不一定加多一些了,翻炒时间也要短,因为海鲜和蔬菜都是不耐炒的,鲜味也会流失
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步骤9/10
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把海鲜料加入高压锅的肉粥搅拌均匀里,用时间短的模式最后煮一遍即可
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最后一步
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成品~
我用了三次高压锅,分别加入了不同的佐料。首先是大米,贯穿始终,因为喜欢软糯的粥,所以熬三次效果非常好。第二次加肉,因为鸡骨需要熬出味,瘦肉和鸡腿肉是不容易熬软的。最后一次是海鲜和蔬菜,这两种材料容易熬坏,比如蔬菜变黄、海鲜失去鲜味,所以最后放入,用时也最短。这样三步熬出来的粥口感有层次,米质细腻,佐料的味道也能恰到好处。所以,用高压锅也可以熬出软烂香甜的粥呀! P.S. 实际上两步熬粥也是可以的,主要看个人喜好还有具体用料~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-07
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