宫保鸡丁 家常版
鸡胸肉是邻居奶奶给的,我也不知道多大,反正不小!按照这个菜谱做出来,味道差不了太多!因为是山东人,做的鲁味,饭店里吃多会放入胡萝卜和黄瓜!有肉有菜营养均衡!同时注意,这道菜以酸甜口味为主,糖和醋的比例可以是1:1或者是1.5:1!至于放几勺,还是得根据菜量来加!
-
步骤1/8
点击查看大图
处理鸡肉!先拍后斩!以井字请斩!目的斩断鸡肉筋!
-
步骤2/8
点击查看大图
给鸡肉上浆,锁住水分,保持肉嫩!盐可以少放些,本子上写的有点多!
-
步骤3/8
点击查看大图
制作宫保汁!按照方子配比!
-
步骤4/8
点击查看大图
热锅冷油!油温35度左右!加入鸡肉翻炒!至颜色发白出锅!不要炒过,肉会失去水分,变老!
-
步骤5/8
点击查看大图
盛出鸡肉后,剩下的油炸花生米!
-
步骤6/8
点击查看大图
锅中留有少许油,加入花椒,辣椒,炒出红油后加入葱姜蒜!先加入胡萝卜,翻炒2分钟至快熟了。再加入鸡肉,一起翻炒!
-
步骤7/8
点击查看大图
加入黄瓜,倒入宫保汁炒匀!
-
最后一步
点击查看大图
最后放入花生,略炒出锅!防止花生不脆了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-08
宫保鸡丁的相关分类
宫保鸡丁的相关推荐
-
家常宫保鸡丁
10550255人看过 -
简单的下饭利器 糖醋豆腐
2239453人看过 -
红豆莲子薏仁汤
23177人看过 -
百吃不腻〜宫保鸡丁
26654人看过 -
麻辣油焖大虾
133204人看过 -
红烧排骨炖土豆
55482人看过 -
蔬菜豆腐丸子
891902人看过 -
土豆泥
10915人看过 -
麻婆豆腐
9944人看过 -
宫保鸡丁~附上最详细鸡腿拆肉步骤图
383088人看过 -
尖椒肥肠,好吃的不行的快手菜。
3242444人看过 -
家常菜——糖醋排骨炒慈菇
109369人看过