自制宝宝辅食之骨汤虾仁粥

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懒人熬粥法～我跟儿子比较喜欢睡懒觉～起床一般外面早点粥就都没了～而且外面也不太卫生～为了儿子吃的健康～我又能睡懒觉～就煮了超级简单的粥～冬天冷了～可以多喝点粥咯～

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30–60分钟 | 切墩(初级)

大米适量

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虾仁十个左右

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火腿肠一根

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白菜叶适量

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核桃仁六粒

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盐少许

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香油少许

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骨头汤适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
淘米～放入锅里～多对些水～因为熬的很久～
步骤2/6 点击查看大图
白菜切丝再切丁～给孩子喝尽量碎点～我放的白菜所以提前放了～如果放别的绿色菜叶～要晚点放～
步骤3/6 点击查看大图
我放了几粒核桃～我用的是生核桃～剁碎放进去的
步骤4/6 点击查看大图
处理好的虾剁碎～虾可以熬的差不多了再放～太老了虾不好吃～
步骤5/6 点击查看大图
火腿肠也切成细丝再切丁～一切为了孩子～忍耐点咯～
最后一步点击查看大图
大火开锅后小火搅拌熬至汤收的差不多了～放一点点盐～出锅前淋几滴香油～宝宝吃的很香～

小贴士

1.大米可以提前浸泡俩小时～因为我比较懒～所以就多熬一会了～2.虾用的是鲜虾～去头去壳去虾线～因为想宝宝吃的新鲜的～所以头天晚上老公会把虾处理好放冰箱～3.白菜叶可以换成各种蔬菜叶～也可以添加胡萝卜等宝宝爱吃的蔬菜～我不建议只加宝宝爱吃的～我一般都各种菜弄碎了一起～这样宝宝不挑食～4.因为是给宝宝喝的～所以只放了一点点盐～我用大骨汤当鲜味的调料了～毕竟孩子吃多了油盐鸡精之类的不太好～我们家大骨汤都不断～给孩子弄点粥～面条～疙瘩汤之类的都离不开大骨汤～5.开锅以后换小火～不停地搅拌防止糊锅～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-10

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