芋头鲜虾燕麦饼（非油炸）
因为健身的原因 所以将营养搭配到最丰富 但却可以增添多元化的口感 恩 做个健康有层次的吃货！！！
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步骤1/8
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虾仁用厨房纸先沥干
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步骤2/8
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用柠檬汁 白胡椒 调味盐拌匀待用
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步骤3/8
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在等虾仁的时候开始讲燕麦片放入搅拌机打碎 这样就不用再特地去买面包糠…并且极其健康……
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步骤4/8
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尼玛…拍的时候不是竖的…so…讲虾用芋头包裹…然后抹上蛋液…然后最后裹上燕麦片
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步骤5/8
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大概的雏形…
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步骤6/8
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然后烤箱预热 然后175度的温度烤制20分钟 这个是一点油都没有放的版本…
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步骤7/8
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但如果你放点油的话…马上就嘭出来…果然验证了一点…油多会胖……
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最后一步
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当当当～成品出现～友情提醒～这个版本是不脆的哈～～～～～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-14
芋头鲜虾燕麦饼的其他做法
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