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简单三汁焖锅--谨式中餐的做法 点击查看大图

简单三汁焖锅--谨式中餐

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谨爷Icy

焖锅，不像火锅易上火，保留了材料本身的营养。油烟不大，适合怕油烟的美眉呐。今天锅底放的水分大的菜较少 最后锅里剩余的汤汁不多，想要汤汁多点的美眉，建议底层多放些大白菜 菌类
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
鸡翅 8个
、
鲜虾 20个
、
翅尖 4个
、
翅根 4个
、
土豆 100g
、
芹菜 200g
、
山芋 200g
、
杏鲍菇 200g
、
莴苣 200g
、
胡萝卜 100g
、
香菜 50g
、
蒜瓣 适量
、
黄油 20ml
、
耗油 100ml
、
番茄酱 50ml
、
海天黄豆酱 两勺
、
海天黄豆辣酱 两勺
、
芝麻 两勺
、
酱油 白糖 醋 鸡精 胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

做菜的锅 一定要厚底的 这样不易糊锅 自调酱里的咸味已经够了 千万别再单独加盐哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-19

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