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紫菜菌菇蛋花汤

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蓝色热带小小鱼

紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其它郁结积块也有用途………紫菜菌菇和鸡蛋做的汤简单易操作，营养全面，很适合上班族快速的生活节奏！
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
紫菜 150g
、
秀珍菇 150g
、
鸡蛋 1个
、
盐 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士

紫菜一定要先用水清洗掉杂质~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-20

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