桃胶薏米炖雪梨
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步骤1/5
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先将桃胶用水泡发至大。大概6个小时。洗洗杂质。
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步骤2/5
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桃胶加水和薏米一起煮开 中小火熬半个小时加入雪梨 红枣和枸杞。
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步骤3/5
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记得后面都是小火炖哦。胶质已经出来了。呈现透明状。整个过程煮是一个半小时。
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步骤4/5
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放入红糖块溶化。开喝。这个对于咳嗽还有祛湿有一定作用。桃胶还能美容养颜哦 红枣可以补血 秋天就应该这样喝^_^
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最后一步
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啦啦啦 好好喝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-23
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