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青瓜汁

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青瓜的营养价值：1.抗肿瘤，2.抗衰老，3.防酒精，4.降血糖，5.减肥强体，6.健脑安神。伴以少许蜂蜜，具有预防脱发的作用。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
青瓜 2根
、
饮用水 适量
、
柠檬 少许
烹饪步骤
小贴士

还可以把青瓜绞成泥，做青瓜面膜哦，可以保湿去黑头，收缩毛孔呢

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-23

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