洋葱鸡蛋
洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松
-
步骤1/6
点击查看大图
洋葱切细条放好,鸡蛋撒少许盐,加几滴黄酒或料酒或白酒,搅拌均匀备用(滴酒除腥!)
-
步骤2/6
点击查看大图
热油锅,倒进洋葱煸炒至出香味,盛出备用
-
步骤3/6
点击查看大图
再热油锅,鸡蛋倒入,不要翻炒!(建议用麻油炒鸡蛋,真的很香!)
-
步骤4/6
点击查看大图
将半熟的洋葱倒在鸡蛋液上,翻炒至蛋液凝固
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入适量酱油,翻炒均匀即可~(露珠用的是海天一品鲜酱油)
-
最后一步
点击查看大图
装碟出锅~如果来客人撒点葱花更好,可露珠等不及马上开吃喽~ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ
洋葱和鸡蛋,偏好哪个多加哪个,没有固定
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-28
洋葱鸡蛋的其他做法
洋葱鸡蛋的相关分类
洋葱鸡蛋的相关推荐
-
#秋日养生这样吃#平菇炒白菜
148697人看过 -
红薯做红薯
14786人看过 -
牛奶山药红枣软饼
10256人看过 -
红枣山药排骨汤(小南瓜电煮锅食谱)
260060人看过 -
温暖美味❤️白菜豆腐炖粉条
71757人看过 -
炸麻花
10288人看过 -
#初春润燥正当时#小米燕麦苹果粥
447041人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25469108人看过 -
糯米红薯粥#冰箱剩余食材大改造#
348091人看过 -
【微体】酸爽 | 开胃酸辣汤
656854人看过 -
补钙益智【蛋黄黑芝麻核桃面】
80610人看过 -
#女神野餐记# 豆腐烧鸡蛋
177250人看过