干锅黑鱼
最近都说火腿和培根会致癌和杀伤精子,所以要多吃点鱼类了,今天偷懒,一锅端,来个乌鱼干锅[呲牙],不太会吃辣和过油的食物,所以就这样了,辣一点会更美味
-
步骤1/6
点击查看大图
乌鱼片加酒,黑胡椒粉,盐,蛋清,淀粉,姜丝腌制片刻
-
步骤2/6
点击查看大图
材料大集合
-
步骤3/6
点击查看大图
豆腐过水后沥干油炸,土豆油炸至金黄
-
步骤4/6
点击查看大图
倒出多余油分,下鱼片翻炒
-
步骤5/6
点击查看大图
新启油锅,下洋葱,生姜,大蒜,红辣椒,花椒翻炒
-
最后一步
点击查看大图
所有材料入锅翻炒,按口味加盐,老干妈豆豉酱,也可适量加入酱油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-29
干锅黑鱼的其他做法
干锅黑鱼的相关分类
干锅黑鱼的相关推荐
-
#山姆友约#红烧黑鱼
166512人看过 -
【三汁焖锅】味道赛过黄记煌
4663691人看过 -
焖大虾
2798190人看过 -
干锅菜花
1502134人看过 -
干锅脆鱼
95447人看过 -
鸡公煲
2299333人看过 -
#流感季饮食攻略#剁椒鱼头(经典湘菜)
205290人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24172337人看过 -
水煮黑鱼片
1014828人看过 -
#零腹担吃夜宵#可乐鸡翅
268165人看过 -
平底锅版烤鱼
48193人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1316813人看过