西兰花拌木耳——上班族快手排毒营养餐
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好适量材料
-
步骤2/6
点击查看大图
西兰花入沸水过一下，木耳同上
-
步骤3/6
点击查看大图
沥水
-
步骤4/6
点击查看大图
葱、花椒、剁椒炝锅，炒出葱油香味后把西兰花和木耳倒入翻炒
-
步骤5/6
点击查看大图
即将出锅时放调味料，盐鸡精味精
-
最后一步
点击查看大图
出盘！营养午餐搞定
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-06
西兰花拌木耳的其他做法
西兰花拌木耳的相关分类
西兰花拌木耳的相关推荐
-
发芽糙米饭
53239人看过 -
电饭煲芋头腊肠杂蔬焖饭，巨巨好吃！
23154人看过 -
白萝卜炖牛腩（萝卜牛腩煲）
2477918人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
294805人看过 -
白萝卜丝鸡蛋虾滑汤
57176人看过 -
#菜油就选外婆乡，新鲜开榨抢先尝#豇豆炒五花肉
123580人看过 -
一口一个口蘑虾泥汉堡
9348人看过 -
肉笼
256850人看过 -
经典家常菜—西葫炒鸡蛋
2312454人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#香煎牛排
173814人看过 -
清热芦笋滑蛋
170874人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7393546人看过
