香辣烤鱼
很美味的一款烤鱼,简单操作,非常好吃,我家老头说:“我都打算减肥的,太好吃了。不错!!!这时必须有点酒才搭配”
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步骤1/10
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罗非鱼一条,洗干净,摸点盐在鱼身上,再淋上料酒,腌制一个小时
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步骤2/10
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把所有的配菜洗干净,切好备用
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步骤3/10
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蚝油、黄豆酱、酱油、老抽、盐调成汁
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步骤4/10
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锡纸一张,铺在烤盆上,摸上少许的油
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步骤5/10
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锅里下油,把鱼煎两面微黄,放在烤盆上
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步骤6/10
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锅里下油,倒入姜、辣椒爆香
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步骤7/10
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倒入调好的汁,加一碗水,煮沸
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步骤8/10
在烤盆上铺上配菜
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步骤9/10
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淋上煮好的汁,放入烤箱,上下200度,烤二十分钟
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最后一步
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完成。让我家老头减不了肥是我的罪过
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-10
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