养颜银耳莲子羹
早上急着上班的亲，建议前一天晚上做，早上热一下吃了再上班。
-
步骤1/5
点击查看大图
这是晚上备的食材，银耳在水里泡发，红枣莲子洗净。
-
步骤2/5
点击查看大图
银耳洗净，用手掰开，黄色的蒂用剪刀减去。放冷水，中火煮。
-
步骤3/5
点击查看大图
煮开后加入莲子，翻滚一下后，转小火慢慢顿，可以在锅盖下面左右架一支筷子，防止溢出。这样慢慢熬近40-50分钟左右。
-
步骤4/5
点击查看大图
等汤汁粘稠，银耳软化，加入红枣再煮一会。这个时候煮的时间可以自己把握，狄太喜欢口感绵密紧实的红枣，所以不会煮太久，喜欢炖出红枣香味的，可以提早10分钟放入。
-
最后一步
点击查看大图
最后加入冰糖，就可以盛出来美美享用咯！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-13
银耳莲子羹的相关分类
银耳莲子羹的相关推荐
-
【酱大棒骨】东北人这样烧大肉，豪气！
568185人看过 -
下饭神器青椒肉丝！多煮点米饭哦
296601人看过 -
孜然花刀鸡胗
32750人看过 -
红枣银耳百合莲子羹
114300人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89740137人看过 -
#肉食者联盟#可乐鸡翅
5128837人看过 -
美味减脂汤❗️鲜甜好喝的玉米冬瓜汤
903423人看过 -
#助力高考营养餐#笋干糯米烧麦
178509人看过 -
宝宝蛋皮肉卷 儿童肉蛋卷 鸡蛋肉卷！适合月龄15+
450296人看过 -
芋头烧排骨
44032人看过 -
溜羊血
148644人看过 -
柠檬鸡爪
9038906人看过
