苹果银耳瘦肉汤
冬季养生汤:苹果银耳加瘦肉煲好的汤不仅好喝.而且瘦肉味道也很鲜美，能润肺.化痰.美容。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备的食材有苹果，胡罗卜，银耳.蜜枣。
-
步骤2/8
点击查看大图
苹果去掉籽。
-
步骤3/8
点击查看大图
胡罗卜.苹果切块。
-
步骤4/8
点击查看大图
瘦肉切成小块。
-
步骤5/8
点击查看大图
将苹果.胡罗卜.瘦肉放入锅中，掺入清水.开大火煮开后.去掉肉泡子.转小火炖30分钟后。
-
步骤6/8
点击查看大图
放入泡好的银耳.蜜枣.加适量盐.小火再炖20分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
一道汤味鲜美的养生汤就做好了。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
苹果.胡罗卜不用去皮，因为果皮营养很丰富.苹果籽容易上火.要去掉籽。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-13
苹果银耳瘦肉汤的相关分类
苹果银耳瘦肉汤的相关推荐
-
干煸五花肉杏鲍菇
16934790人看过 -
清润猪肺汤
107234人看过 -
清补猪腰汤
173729人看过 -
广东老火猪肺汤
141352人看过 -
木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤
197580人看过 -
滋阴养肺的青橄榄猪肺汤
612493人看过 -
青木瓜花生银耳汤
30351人看过 -
苹果瘦肉汤
53822人看过 -
桂花千层糕
58446人看过 -
五指毛桃土茯苓猪骨祛湿汤
28081人看过 -
广式靓汤 润肺除燥 西洋菜陈肾煲猪肺汤
408507人看过 -
苹果瘦肉汤
21762人看过
