鲜玉米汁
浏览 4.0万 · 收藏 276 · 学做 1
将做法保存到手机
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量和谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。制作玉米糊所用的玉米最好是嫩嫩、黄黄的甜玉米，这样做出来的玉米糊才会又香又甜。 除了脱玉米神器外，手工脱粒，有个小窍门就是先脱其中的一竖列，然后就比较容易啦。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
现将玉米煮熟脱粒。
-
步骤2/4
点击查看大图
放入料理机，将水加至1000ml处。（可以把水换成牛奶，味道更甜香）
-
步骤3/4
选择豆浆键。
-
最后一步
点击查看大图
加入适量糖或蜂蜜，即可享用。
小贴士
要先把玉米蒸或煮熟，然后剥下玉米粒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-16
换个做法
玉米汁的其他做法
玉米汁的相关分类
玉米汁的相关推荐
-
胡萝卜鲜玉米汁
34868人看过 -
新鲜玉米汁
24207人看过 -
玉米汁
31135人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6741881人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#玉米汁
177498人看过 -
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35701692人看过 -
鲜玉米汁
34228人看过 -
玉米汁
60220人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6257839人看过 -
酱肉包子~好吃到停不下来
2171085人看过 -
玉米汁
34163人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47631918人看过
