蒸苦瓜
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步骤1/6
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把买回来的苦瓜肉洗干净后,肉剁碎,苦瓜切成图片样
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步骤2/6
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生姜大蒜切碎像图片一样
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步骤3/6
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把剁碎的肉和蒜姜放一起,放入香油,鸡精生抽盐调味
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步骤4/6
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然后把调好味的肉塞进苦瓜里,如图片一样
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步骤5/6
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塞好哦,一起放入蒸锅,蒸锅最好提前预热,等到蒸出香味就可以出锅咯
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最后一步
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这就是成品咯!美美的味道香浓哦
苦瓜性凉,炎热的夏季多吃,蒸的营养成分高
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-21
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