花生枣米浆
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花生健脾益胃，祛病强身，有促于脑细胞发育
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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材料备好，红枣切片，花生浸泡一夜。
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步骤2/4
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一起放入豆浆机，放600毫升的水。按下五谷杂粮键即可。
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步骤3/4
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香浓的花生味，让人心情愉悦。早上来一杯，满满正能量。
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最后一步
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细腻的米浆，喝完后饱腹感强烈。可代替正餐
小贴士
一定要提前浸泡，以免花生口感夹生
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-26
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