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健身健康餐，周二午餐盒饭

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健身健康餐，周二午餐盒饭案例
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
土豆 1个
、
牛肉 一小块
、
黑胡椒粉 少许
、
特级初榨橄榄油 少许
、
西洋芹菜 几根
、
胡萝卜条 少许
、
酱油 少许
、
糙米 量米容器的半杯量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-01

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