煎罗非鱼
浏览 9.7万 · 收藏 788 · 学做 2
将做法保存到手机
超市卖的罗非鱼是处理好的鱼肉,回家只要解冻一下就可以做,非常简单,没有刺。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
冰冻的罗非鱼进行解冻
-
步骤2/3
点击查看大图
解冻后的罗非鱼用盐、味素、花椒面、花椒粒、葱段、姜片腌制半个小时,如果想更入味,建议放冰箱冷藏过夜。
-
最后一步
点击查看大图
腌好的鱼肉煎至两面金黄即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-01
换个做法
煎罗非鱼的其他做法
煎罗非鱼的相关分类
煎罗非鱼的相关推荐
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#无糖椰浆牛奶面包
153046人看过 -
蒜蓉荷兰豆
854515人看过 -
老友罗非鱼
320851人看过 -
家常炖羊蝎子
1066441人看过 -
酱烧比目鱼
176256人看过 -
清炖羊排汤
1977987人看过 -
超下饭的湘菜~金钱蛋
8495603人看过 -
冬瓜羊肉丸子汤
785495人看过 -
淮扬菜---大烧肚块
289539人看过 -
微波炉速成羊肉串
406541人看过 -
想吃就吃烤箱版烤牛腰子
185817人看过 -
盐焗大虾(空气炸锅)
191391人看过