血糯米全麦土司
血糯米补血补肾,很多人只会用血糯米煲粥,这么有益的东西在我手上绝对可以做出N 1的美食 添加米粒到面包中增加面包口感,还有养生的功效,全麦粗粮会给身体增加膳食纤维。 面包味道偏淡咸不会太甜,因为我几乎每天做面包,以营养健康角度少盐低糖为首要。越是清淡的粗粮面包才能吃出全麦原香。
-
步骤1/8
选用新鲜的血糯米是很重要,光泽并且带有股清香味
-
步骤2/8
点击查看大图
1:提前在锅中加水把血糯米煲好
-
步骤3/8
点击查看大图
2.除了油外,全部材料放入面包机中,启动甜面包程序,面团成团后,加入玉米油揉到完全扩展。
-
步骤4/8
点击查看大图
3.按着程序走,到最后发酵过程取出滚圆整形,发至2倍大,轻刷蛋黄水,烘烤40分钟。
-
步骤5/8
点击查看大图
涨势惊人,20 cm高
-
步骤6/8
点击查看大图
面包弯腰也不会断裂就知道有多柔软
-
步骤7/8
点击查看大图
一片又一片,停不下来的节奏
-
最后一步
点击查看大图
添加米粒到面包中,增加面包口感,还有养生的功效,全麦粗粮会给身体增加膳食纤维。面包味道偏淡咸,不会太甜,因为我几乎每天做面包,以营养健康角度少盐低糖为首要。越是清淡的粗粮面包才能吃出全麦的麦香,味太重反而会盖过了面包天然的麦香味。
选用新鲜的血糯米是很重要,光泽并且带有股清香味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-04
血糯米全麦土司的其他做法
血糯米全麦土司的相关分类
血糯米全麦土司的相关推荐
-
#春季食材大比拼#荠菜春笋豆腐羹
396804人看过 -
#憋在家里吃什么#让人食欲大增的-凉拌厥根粉
482223人看过 -
家常烤箱版烤肉,简单快手,美味不输餐厅,新手必备,零失败!
3093875人看过 -
自制纳豆
738729人看过 -
#精致一人食#辣炒年糕,又甜又辣,好过瘾
138128人看过 -
糯米酒
292人看过 -
蔬菜汤(无负担)
300人看过 -
豇豆炒肉
353人看过 -
酱苦瓜
311人看过 -
自制稀奶油冰淇淋
355人看过 -
冰川茄子
301人看过 -
凉拌凉皮
394人看过