清炒田园薯星
很多人觉得吃油炸或者油煎食品是一种负担,尤其对于减肥的更是不敢尝试。这款由田园豆和五星小薯饼烹饪的小吃健康又有饱腹感,大可以尝试这样的美味。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好解冻的五星小薯饼和田园豆
-
步骤2/7
点击查看大图
烧开水放入田园豆,1-2分钟捞起沥干水备用
-
步骤3/7
点击查看大图
锅内加入食用油(6分油温)放入五星小薯饼
-
步骤4/7
点击查看大图
煎至两面金黄出锅待用
-
步骤5/7
点击查看大图
锅内放入食用油翻炒田园豆,再加入适量的水翻炒几下
-
步骤6/7
点击查看大图
加入1小勺盐和五星小薯饼翻炒均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
装盘
1、煎五星小薯饼用中小火进行烹饪,以免焦糊
2、可以加入番茄酱或者一些辛香料,根据个人喜好来加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-06
清炒田园薯星的其他做法
清炒田园薯星的相关分类
清炒田园薯星的相关推荐
-
梅干菜扣肉
1768877人看过 -
红烧排骨
30325508人看过 -
#春日养生局#泰式虾米豆腐乳炒空心菜
73351人看过 -
#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#莴笋炒肉片
158831人看过 -
土豆炖牛肉(拒绝科技与狠活)
124477人看过 -
蜜汁琵琶腿|红烧鸡腿|米饭不够吃系列|超级详细
3055506人看过 -
莲
32044人看过 -
秘制甜辣脱骨鸡爪
8475人看过 -
红烧鸡腿
215619人看过 -
鸡丁
297270人看过 -
芙蓉鲜蔬汤
2667489人看过 -
红烧鸡爪#做道好菜,自我宠爱!#
7408127人看过