番茄菜花
酸甜适口,适合老人孩子。
-
步骤1/8
点击查看大图
菜花改小洗净。
-
步骤2/8
点击查看大图
葱切葱花。
-
步骤3/8
点击查看大图
锅上火加水,水中加少许盐。水开后给菜花飞水,焯好水后马上进入凉水过凉待用。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅上火放油,油热下葱花爆香。
-
步骤5/8
点击查看大图
葱香出来后关小火将番茄酱炒出红油,加入白糖继续炒。
-
步骤6/8
点击查看大图
加适量清水、盐和少许鸡精(可不放)。
-
步骤7/8
点击查看大图
稍加收汁后用水淀粉勾芡盛出。
-
最后一步
点击查看大图
另起锅放薄薄一层底油,下入菜花翻炒,是菜花受热均匀后加入之前做好的番茄汁儿,颠炒均匀。
菜花飞水时间随意,老人小孩吃飞水后可以不过凉水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-06
番茄菜花的其他做法
番茄菜花的相关分类
番茄菜花的相关推荐
-
芹菜炒牛肉
272085人看过 -
香酥炸鱼
654331人看过 -
蒜苔炒鸡蛋
2015566人看过 -
#豆果10周年生日快乐#番茄菜花
112086人看过 -
蒜蓉鱼片
1657891人看过 -
北京炸酱面
1901899人看过 -
咖喱鸡肉饭
9926160人看过 -
青椒炒咸鸭蛋
125201人看过 -
炸鱼
215582人看过 -
#打工人的健康餐#优质碳水+高蛋白午餐~青椒牛肉配贝贝南瓜
243867人看过 -
无油炖鸡肘•电饭煲版
32210人看过 -
煎豆腐不碎的小窍门----蛋塌豆腐
3310719人看过