羊肚山药养胃汤
胃不和则睡不安，胃养好了自然呼呼大睡。猪肚是经常在肉档碰到，但羊肚碰到却不易，今天难得买到羊肚，不是都说以形补形么，所以打算熬碗养胃补肾的汤水善待自己。 山药富含淀粉酶等多种营养物质，健脾养胃，助消化，强身健体，增强体力，男人吃补肾，女人吃养颜美容，滋养肝肾。
-
步骤1/9
点击查看大图
加入大葱一来可以去除羊骚味，二来大葱所含的果胶，有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。
-
步骤2/9
点击查看大图
(山药要汤水关火前半小时加入即可)山药切块
-
步骤3/9
点击查看大图
羊肚皱褶多，要用盐抓洗干净，去除粘液，焯水后切块炖汤，
-
步骤4/9
点击查看大图
切块
-
步骤5/9
点击查看大图
全部材料加水于砂锅中，中小火煲1.5小时
-
步骤6/9
点击查看大图
山药要汤水关火前半小时加入即可，
-
步骤7/9
点击查看大图
暖暖的羊肚维山汤，和胃益气，上碟前加盐调味即可饮用
-
步骤8/9
点击查看大图
趁热饮，整个人都都充满力量，
-
最后一步
点击查看大图
羊肚弹牙，山药软绵，
羊肚皱褶多，要用盐抓洗干净，去除粘液，焯水后切块炖汤，山药要汤水关火前半小时加入即可，加入大葱一来可次去除羊骚味，二来大葱所含的果胶，有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-13
羊肚山药养胃汤的其他做法
羊肚山药养胃汤的相关分类
羊肚山药养胃汤的相关推荐
-
羊肚菌杂锦汤
70908人看过 -
冬日暖胃羊肉汤
16876052人看过 -
#打工人的健康餐#健脾养胃的山药疙瘩汤
199642人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
1968251人看过 -
羊肚粉
59889人看过 -
黄花肚丝汤
198516人看过 -
西红柿炒鸡蛋
6642015人看过 -
香辣烤猪蹄
2635567人看过 -
【青橄榄猪肺汤】四月必喝良汤，生津止咳有方！
321253人看过 -
潮热难耐，来碗养胃生津的老火汤——沙参玉竹煲老鸡
1089370人看过 -
芹菜肉馅饺子
374428人看过 -
#我的夏日味道vlog#香酥糖醋鱼
202773人看过
