海米油菜
减肥食品,绿色蔬菜!
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步骤1/10
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洗好的油菜沥干水分备用
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步骤2/10
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海米用温水洗净
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步骤3/10
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放入小盘子当中沥干水分
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步骤4/10
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大蒜切成蒜蓉
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步骤5/10
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锅中热油放入大蒜煸炒香味
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步骤6/10
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放入沥干的海米煸炒
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步骤7/10
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放入油菜翻炒
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步骤8/10
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加入生抽调味
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步骤9/10
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加入食盐
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最后一步
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加入鸡精出锅就可以了
亲们想吃脆一点的可以少炒一下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-13
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