热红豆沙西米露
细腻顺滑的红豆沙，融入爽滑的西米，香甜可口， 常吃红豆对身体有很多好处，红豆具有健脾利水、解毒消肿的作用。红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果。红豆是非常适合女性的食物，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。具有清热解火，健脾的功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
红豆用水洗净.温水泡两个小时以上.如果不急泡一晚上也可以
-
步骤2/6
点击查看大图
将泡好的红豆倒入锅里.大火烧开.小火慢煮.煮到豆子烂为止
-
步骤3/6
点击查看大图
红豆煮好后将西米洗净
-
步骤4/6
点击查看大图
另起锅煮西米.只要将西米洗净就不会粘锅.煮到西米中间就剩一点点小白心时关火.盖上盖子焖一会即可
-
步骤5/6
点击查看大图
红豆煮的越烂越好，差不多时放入适量冰糖.待冰糖融化.小火一直开着.（当然.如果有高压锅就更好了，没有就只能慢慢煮了）
-
最后一步
点击查看大图
最后将煮好的西米过水后放入锅中和红豆一起在煮一会就可以了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-13
热红豆沙西米露的其他做法
热红豆沙西米露的相关分类
热红豆沙西米露的相关推荐
-
夏日冷饮芒果椰浆西米露 附煮西米小窍门
120827人看过 -
红豆沙糖水（焖烧锅省火版）
507447人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8975148人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6748671人看过 -
蜜红豆～～夏日甜品必备
562335人看过 -
红豆黑米粥#单挑夏天#
2905964人看过 -
红豆红枣汤
50355人看过 -
红豆西米鱼胶炖奶
27869人看过 -
#旅行中的美味#萝卜苗炒肉末
164284人看过 -
红豆薏米汤#春天不减肥，夏天肉堆堆#
3435662人看过 -
果味水晶月饼#晒出你的团圆大餐#
4133072人看过 -
紫薯西米卷
696505人看过
