清炒山药
自己是标准的肉食动物,但最近体检发现以后要忌口了,所以现在在努力寻找比较可口的素菜。山药是一个不错的选择营养价值是不言而喻的。总之是好处多多吧!第一次上传作品还请大家多多指教。
-
步骤1/11
点击查看大图
将食材洗净,香菇提前泡好。
-
步骤2/11
点击查看大图
山药不要切太薄。
-
步骤3/11
点击查看大图
油倒的稍多了点。
-
步骤4/11
点击查看大图
待油温六分热时加入蒜片爆香,
-
步骤5/11
点击查看大图
依次加入青辣椒,香菇,胡萝卜。
-
步骤6/11
点击查看大图
翻炒均匀加入约一汤勺的生抽。
-
步骤7/11
点击查看大图
继续翻炒几下后加入山药片,然后翻炒,翻炒,,,,,,
-
步骤8/11
点击查看大图
加盐,翻炒。
-
步骤9/11
点击查看大图
加香葱,翻炒。
-
步骤10/11
点击查看大图
加鸡精,翻炒几下后,出锅。。。
-
最后一步
点击查看大图
油有点多了,小伙伴们做的时候要减少油量哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-26
清炒山药的相关分类
清炒山药的相关推荐
-
韭菜炒香干
138296人看过 -
#精品菜谱挑战赛#菠菜面条
2241958人看过 -
青椒腐竹炒肉片
4412257人看过 -
西红柿紫菜蛋花汤
64960人看过 -
莴笋炒肉片
931591人看过 -
素水饺(韭菜鸡蛋虾皮)
278680人看过 -
胡萝卜木耳炒肉丝
4216185人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73628178人看过 -
五花肉炖粉条白菜#秋天怎么吃#
3990512人看过 -
紫菜蛋花汤
11458075人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1132749人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#砂锅炖菜(白菜豆腐粉条肉)
954795人看过