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减肥健身又好吃土豆烧猪里脊的做法

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减肥健身又好吃土豆烧猪里脊

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减肥健身需要摄入蛋白质不记得在哪看的猪里脊比牛羊肉更好但是绝对不能有肥肉哦不减肥的换五花肉更好吃噢

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30~60分钟 | 切墩(初级)

猪里脊

、

土豆

、

盐

、

老抽

、

糖

、

胡椒粉

、

花椒粉

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
里脊切片别太薄厚一点点用盐糖料酒老抽腌上土豆切块泡水去去淀粉
步骤2/5 点击查看大图
锅加点油烧热下里脊肉炒变色然后下土豆炒
步骤3/5 点击查看大图
家里没老抽用的生抽不上色所以我又加了生抽进去撒盐胡椒粉花椒粉然后我还拿错撒了孜然粉没影响味道更好呢接着炒
步骤4/5 点击查看大图
然后加点水进去小火煮煮煮到土豆软烂大火收汁
最后一步点击查看大图
味道太赞了还怎么减肥！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-29

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