减肥沙拉
浏览 3.0万 · 收藏 245
将做法保存到手机
减肥第二天,尽量不吃碳水化合物,这道减肥沙拉,既有蛋白质又有维生素,而且非常具有饱腹感。作为减肥时期的午餐非常合适,如果是晚餐,就不能吃那么多了哦
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
胡萝卜,生菜洗净装盘;
-
步骤2/3
虾、西兰花、鸡蛋煮熟装盘,鸡蛋切片;牛油果切好装盘;
-
最后一步
淋上醋和少许橄榄油,撒少许胡椒粉,再挤一点柠檬,减肥沙拉就做好了。
小贴士
这里加入的酱料是按楼主口味来的,大家喜欢什么调料都能随意添加,不减肥的朋友可以用沙拉酱。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-04
换个做法
减肥沙拉的相关分类
减肥沙拉的相关推荐
-
减肥沙拉
8330人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#鸡胸肉蔬菜沙拉
202483人看过 -
喵喵家私房减肥沙拉3
163105人看过 -
#中小学生营养餐#葱花鸡蛋饼
205006人看过 -
一人食•快手•吃了不想再吃的减肥沙拉菜
100207人看过 -
清炖牛窝骨
207642人看过 -
鳄鱼肉椰子鸡汤
255111人看过 -
#解腻开胃就吃它#夏日凉拌菜糖醋圆白菜
181192人看过 -
凉拌白菜心
2773854人看过 -
烧平鱼
50150人看过 -
家常葱花饼
7637091人看过 -
减肥就吃低脂低热量饱腹感强的土豆沙拉吧,简单省时,快手早餐
81101人看过