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对付孩子感冒咳嗽的水果茶的做法

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对付孩子感冒咳嗽的水果茶

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近来流感病毒传染严重，加上这雾霾笼罩着空气，孩子容易感冒及呼吸道不顺畅。多喝开水以为可以给孩子炖煮些这水果茶。香甜可口且对感冒有缓解效果。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

黄花梨 1个

、

苹果 1个

、

柠檬 2片

、

红枣 5个

、

枸杞 8颗

、

冰糖 1大块

、

白木耳 1大朵

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
苹果、梨切小块。把苹果、梨、柠檬、红枣、银耳全部食材放入锅中倒入适量的水加冰糖烧开转小火炖15分钟。再加入枸杞再煮约五分钟即可食用。要趁热食用。水果皆可食用。
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水果茶有丰富的维生素，也香甜可口。孩子愿意吃。

小贴士

银耳和枸杞用温水浸泡一会儿，银耳撕成小块。枸杞最后放入

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-04

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