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无油版烤箱鸡翅的做法

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无油版烤箱鸡翅

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1小时以上 | 配菜(中级)

鸡翅 750g

、

蚝油 3勺

、

老抽 1勺

、

生抽 3勺

、

盐少许

、

洋葱 1个

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
调料大汇
步骤2/6 点击查看大图
洋葱切丝，调理放入鸡翅中充分拌匀，静置3小时，每隔1个小时搅拌一次。如果前一晚拌好放在密封盒内更好，睡前，起床后拌一次会更加入味。
步骤3/6 点击查看大图
锡纸裁成2倍靠谱大小，铺垫在烤盘上，将鸡翅洋葱平铺在锡纸上。
步骤4/6 点击查看大图
锡纸密封这好
步骤5/6 点击查看大图
入烤箱220度上下火，中层烤30分钟
最后一步点击查看大图
出炉，鲜嫩健康，多汁

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-05

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