冬日进补之孜然羊排
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步骤1/5
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羊肉洗净,放冷水锅,加姜片、花椒、香叶、草果、小茴香,大火烧开,放入料酒,小火炖一个小时左右。
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步骤2/5
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炖到羊排软烂。土豆切滚刀块,放微波炉里高火转6分钟左右,至土豆变软。没有微波炉可以用蒸的~
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步骤3/5
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热锅多放油,大蒜切片、辣椒切段,放锅里爆香,加入羊排和土豆,开小火。
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步骤4/5
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放两勺生抽翻炒,再放辣椒粉、孜然粉、孜然粒。
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最后一步
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小火翻炒至羊排和土豆变干~起锅~
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发布于 2016-01-09
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