银耳荸荠甜汤
荸荠又称马蹄清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效，临床适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的治疗。在呼吸道传染病流行季节，吃马蹄有利于流脑。
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步骤1/6
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准备所需要材料
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步骤2/6
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银耳提前泡发
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步骤3/6
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荸荠削皮表皮
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步骤4/6
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炖锅加入适量的水不超水位线即可
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步骤5/6
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放入枸杞银耳荸荠冰糖炖煮
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最后一步
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开启炖煮模式一个小时即可
银耳提前泡发容易煮的黏稠点
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发布于 2016-01-13
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