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三明治的做法

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三明治

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能给家人做早饭是件幸福的事……

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 配菜(中级)

牛油果 1个

、

吐司

、

鸡胸肉 2片

、

鸡蛋 1个

、

沙拉酱

、

番茄沙司

、

生菜叶

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
材料大全
步骤2/9
将鸡胸肉片成薄片，加入黑胡椒盐耗油料酒姜丝腌制一晚，放入冰箱。
步骤3/9 点击查看大图
将牛油果捣碎，加入柠檬汁盐黑胡椒调味
步骤4/9 点击查看大图
平底锅中倒入油，小火煎熟鸡肉和鸡蛋
步骤5/9 点击查看大图
在面包片上涂抹厚厚的牛油果酱
步骤6/9 点击查看大图
把煎熟的鸡肉放在面包片上
步骤7/9 点击查看大图
在另一片面包上抹匀沙拉酱，放上鸡蛋
步骤8/9 点击查看大图
放上生菜叶，番茄沙司
最后一步点击查看大图
合体，用快刀切开，三明治就做好了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-26

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