一人食 营养均衡油亮亮鸡腿杏鲍菇卤味饭
一道快手又美味的饭 看着台湾卤肉饭改良的 有年味的感觉 用油少 煎鸡腿出的油可以用来煎杏鲍菇丁 配上西兰花 均衡营养 可以吃两碗米饭哈～
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步骤1/5
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上全图！我小年那天在网上搜食谱 看中了卤肉饭 可是卤肉饭要准备好多东西阿 而且现在快递也不送了 晚上就想吃怎么办呢 就去超市买了包味好美的红烧肉调料包 鸡腿 和杏鲍菇 西兰花 准备回家大展厨艺啦 哈哈哈！
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步骤2/5
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近图 开始没想发食谱 所以没拍分时步骤 其实很简单的1.鸡腿去骨（用剪刀剪开）然后用刀切小块（尽量均匀点） 然后加一点点油在锅里炸 鸡肉自己会出油所以不需要很多油的2.炸完鸡肉先装到盘子里 把杏鲍菇切丁放到锅里炸 炸一下下 加水 放味好美调料粉 搅拌 加入鸡肉 煮至粘稠 出锅 加上煮好的西兰花 摆盘 添饭 ok
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步骤3/5
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鸡肉！
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步骤4/5
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好下饭喔！
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最后一步
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多吃一碗！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-03
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