香煎鸡胸肉
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步骤1/6
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调料调制好备用(淀粉除外)。
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步骤2/6
鸡胸肉洗干净打断肉筋,处理成薄厚均匀的肉片。
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步骤3/6
放进调料水里抓匀浸泡,放冰箱腌制半天。取出使用时再抓上一层淀粉。
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步骤4/6
中火加热不粘锅,刷薄薄一层油,转中小火,肉片平铺进去。观察成型后翻面。
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步骤5/6
煎熟,筷子戳进去肉全部变白就是熟了,埋进去香菜,闷一小火关火。
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最后一步
关火后不着急盛出,闷一闷让香菜的香气渗透到肉里。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-06
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