西兰花炒木耳
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烹饪步骤
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1.食材：西兰花 木耳 小米椒 植物油 味级鲜 鸡精 盐2.木耳用温水泡开洗净去掉蒂3.西兰花用手掰成小朵洗净4.用开水焯，加几滴植物油和盐，捞起过凉水，沥干水分，小米椒洗净切圈5.热锅凉油加小米椒和木耳翻炒6.加西兰花，盐，味极鲜翻炒均匀7.加鸡精尝味出锅，盛入容器
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发布于 2016-02-15
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