自制营养酸奶。
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1小时以上
| 切墩(初级)
鲜牛奶 菌粉。砂糖蜂蜜 坚果 水果
烹饪步骤
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步骤1/3
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首先要有酸奶机 两袋奶放一小袋菌粉就可以放入一小把糖,可在机器与容器间放入一点温水有利于发酵定时即可
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步骤2/3
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等八小时候后可用蜂蜜勾兑加入喜欢的水果或者坚果
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最后一步
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坚果的最有营养
小贴士
牛奶选保质期短的为好!菌粉网上可以买到 要有酸奶机。 发酵时间越长奶越酸用蜂蜜勾兑一下就跟卖的酸奶一样了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-16
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