虾皮蒜台
孕期胃口不是很好，来点辣的开开胃。配上春饼或是煎饼，再来碗蛋汤，感觉好胃口回来啦！
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步骤1/8
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将虾皮洗净控水。
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步骤2/8
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将蒜台，红椒，红辣椒，大葱切好备用
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步骤3/8
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起锅，将虾皮直接放入，小火将水分烤干，若提前洗好虾皮控干水分了，可以忽略此步。
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步骤4/8
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虾皮差不多没有水分了，就可以放油放入大葱炝锅。
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步骤5/8
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将虾皮及大葱翻炒直至虾皮金黄色。
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步骤6/8
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将蒜台及辣椒放入锅中翻炒。
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步骤7/8
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可以咯，准备出锅。
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最后一步
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装盘开吃。
虾皮富含钙质，是补钙的佳品。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-16
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