冬笋酸菜炖骨头
在我老家浙江丽水，一到冬春季节，新鲜毛竹笋大量上市，农人正是蔬菜青黄不接时候，于是吃笋的各种吃法陆续开始，大家需要记住的是，其中笋的天仙配是与骨头或火腿和咸肉一起炖，他们就像鱼离不开水。笋的营养价值丰富，但是它属酸性粗纤维较强的东西，肠胃不好的不要吃过量。
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选用新鲜的冬笋或春笋。
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去壳，把根部粗糙的切掉不要。
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切块备用。
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选带肉的羊骨头，用咸肉或是火腿肉也一样入味好吃。
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酸菜切段备用
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切片的生姜
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先把羊骨头如水炖煮半个小时，别忘记了放姜片。
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再放入笋与酸菜香菇干一起炖半个小时。
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蒜苗切碎
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最后一步
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放盐，鸡精，生抽调味再炖七八分钟，最后味正了放蒜苗碎碎。吃起来笋脆，汤鲜、香，味道不是一般的好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-25
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