破壁机食谱——红豆薏米粉
浏览 12.9万 · 收藏 564 · 学做 2
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/4
点击查看大图
将红豆和薏米分别炒熟
-
步骤3/4
点击查看大图
将炒制成熟的红豆和薏米导入莱希芙破壁料理机中，高速搅拌成细腻的粉末状
-
最后一步
点击查看大图
取适量的红豆薏米粉，加入开水冲服
小贴士
在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。薏米祛湿，红豆消肿作用明显，具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。三八妇女节来临，就为大家分享我用莱希芙破壁机制作的红豆薏米粉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-03
换个做法
红豆薏米粉的相关分类
红豆薏米粉的相关推荐
-
破壁机食谱
196169人看过 -
破壁机玉米燕窝粥
80037人看过 -
烤箱版烤茄子
9308154人看过 -
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3634034人看过 -
#零腹担吃夜宵#绿豆西米露
206046人看过 -
夏日凉方绿豆沙｜消暑绵密香滑～保绿保出沙！
74419人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6977154人看过 -
红豆牛乳#破壁机食谱
37463人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭##陈皮百合红豆沙
166659人看过 -
红豆沙牛乳-破壁机版
29626人看过 -
破壁机版❤️红豆薏米豆浆
85870人看过 -
破壁机食谱合集
94412人看过
