破壁机食谱——红豆薏米粉
浏览 12.7万 · 收藏 564 · 学做 2
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/4
点击查看大图
将红豆和薏米分别炒熟
-
步骤3/4
点击查看大图
将炒制成熟的红豆和薏米导入莱希芙破壁料理机中，高速搅拌成细腻的粉末状
-
最后一步
点击查看大图
取适量的红豆薏米粉，加入开水冲服
小贴士
在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。薏米祛湿，红豆消肿作用明显，具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。三八妇女节来临，就为大家分享我用莱希芙破壁机制作的红豆薏米粉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-03
换个做法
红豆薏米粉的相关分类
红豆薏米粉的相关推荐
-
豆浆(破壁机版)
38552人看过 -
红烧黄花鱼
432697人看过 -
#一口新年味，全家享佳味#咸蛋黄焗加拿大北极虾酥香，太过瘾
146018人看过 -
#美味开学季#莲藕的两种喝法～破壁机食谱，老人孩子都爱吃
184801人看过 -
西红柿炖牛腩
3410512人看过 -
红豆汤
294694人看过 -
【斑纹豆沙莲蓉月饼】附：自制红豆沙+自制白莲蓉
2174881人看过 -
家常炒饼丝
648296人看过 -
辣牛蛋堡#花式新美味就酱简单#
84979人看过 -
#外婆乡炒出火锅香#香煎土豆
163933人看过 -
姜葱炒牛肉
64016人看过 -
红红火火过大年~自己动手做超好吃的太妃糖
198723人看过
